Njẹ o ti ṣe akiyesi sọ fun dokita rẹ nkankan ... lẹhinna pinnu ko si? Ṣe awọn ohun ti o mọ pe o yẹ ki o sọ fun u ṣugbọn ko ro pe o le mu ara rẹ sọ?
Eyi ni ijakadi ti o wọpọ.
Lakoko ti o ti gba dọkita rẹ lati mu alaye iwosan ati awọn aami aisan ti o ni ajeji ni ọna ogbon, o le jẹ korọrun lati pin. Paapaa nigbati o ba mọ pe o yẹ.
Kini o n mu wa kuro lati pinpin?
Iberu ti Ibanujẹ
O ṣee ṣe idamu lẹnu lati sọ fun dọkita rẹ nipa ijabọ ajeji tabi gbigbe ti o wa lori iwowo rẹ.
Ṣugbọn ti o ba jẹ pe sisọ tabi ijalu ni "isalẹ sibẹ?" Lojiji, o nira pupọ lati jiroro.
Fun diẹ ninu awọn eniyan, ohunkohun ti o ni ibatan si awọn ara ti ibalopo, ilana ibisi, tabi tito nkan lẹsẹsẹ le jẹ soro lati sọ nipa.
Ọpọlọpọ awọn ti wa ni o wa soke lati itiju nipa awọn ẹya ara ti wa. O kan ma ṣe sọ nipa rẹ gaasi ikuna, ajeji abinibi ajeji, tabi idamu lakoko ibalopo.
A tun le wo iwa iṣoro tabi ibalopọbi bi ami ti ailera tabi fi ami pe o wa ni ọna "kere ju."
Ọkunrin kan ti o ni igbiyanju pẹlu nini idẹ kan lero pe o "kere ju ọkunrin lọ." Obinrin kan ti o ni ijiya pẹlu ifẹkufẹ ibalopo tabi irora ailewu laarin ibalopo le lero pe o "kere si obirin."
Ṣugbọn kò si ọkan ninu eyi jẹ otitọ.
Awọn aami aiṣan wọnyi le jẹ awọn ami ti iyasọtọ homonu tabi awọn akọsilẹ si iṣoro iṣoro ti iṣelọpọ ti o le ṣee ṣe.
Wọn ko sọ ohunkohun nipa eni ti a jẹ eniyan.
Ti a ba sọrọ, dọkita wa le ni itọju iṣoro naa. Ti a ba wa ni idakẹjẹ, a le ma n tẹsiwaju lati jiya.
Awọn Iwadi Nkan Tẹlẹ Pẹlu Pipin
Awọn onisegun jẹ eniyan. Gege bi awọn eniyan kan ti kere ju ti o dara, kanna lọ fun awọn onisegun.
Boya dokita kan ti kọkọ si awọn ẹdun ọkan rẹ ti irora.
Boya nigba ti o ba wa iranlọwọ pẹlu iwo rẹ, wọn fi ọ wi pe o jẹ ọlẹ tabi ṣe ẹlẹyà fun ọ.
Boya wọn ti mu ọ mura tabi ori rẹ ti mu ọ.
Boya dokita kan ṣaju awọn iṣoro rẹ. Ti sọ fun ọ pe o "ju ọdọ" lọ lati jẹ ailera , tabi pe o yẹ ki o "ṣawari gbiyanju."
Boya gbogbo awọn idanwo ti wọn sáré pada pada deede, ati dipo fifiranṣẹ si ọgbọn kan tabi ṣe akiyesi nkan miiran le lọ, wọn fi ẹsun pe o jẹ hypochondriac.
Ma še jẹ ki iriri iriri (tabi meji tabi mẹta) da ọ duro lati gba iranlọwọ itọju ti o nilo.
Ti dokita rẹ ko ba tọju ọ sọtọ, wa dokita miiran.
Ṣe aigbagbọ pe Pinpin Alaye naa yoo Ran
Ti o ba jẹ pe o ti ni ipalara nipasẹ dokita ti o ti kọja tabi ti awọn onisegun ba sọ fun ọ pe wọn ko le ran ọ lọwọ, o le da pinpin.
Eyi yoo jẹ asise.
Diẹ ninu awọn arun ni o ṣe akiyesi nitori pe o nira lati ṣe iwadii. Endometriosis jẹ apẹrẹ ti o dara julọ.
Awọn obirin n jiya fun ọdun diẹ pẹlu awọn iṣan ti o ni awọn iṣan oriṣiriṣi, irora ibanujẹ, ati awọn aami aisan miiran. Ṣugbọn nitori pe ko ṣe ayẹwo ni iṣọrọ - aṣoju nilo laparoscopy; o ko ṣee wa-ri nipasẹ idanwo ẹjẹ tabi olutirasandi - diẹ ninu awọn onisegun le ṣe idajọ awọn aami aiṣan bi ailera.
Wọn le sọ fun ọ pe "gbogbo rẹ ni ori rẹ."
Kosi gbogbo rẹ ni ori.
Ti o ba ni iriri irora, pa pinpin titi iwọ yoo fi ri dokita kan ti yoo gbọ.
Pẹlupẹlu, ranti pe oniṣowo alakoso akọkọ rẹ le ma ni ikẹkọ ati iriri ti oniṣan gynecologist rẹ, dokita ti irọra, tabi oludamoran miiran ti ni.
Lakoko ti awọn aisan kan ni o rọrun lati ṣe iwadii ati itọju, ati pe awọn iṣoro diẹ pẹlu ara ti awọn onisegun ko ni oye, dọkita to dara yoo jẹ ki o gbọ ti gbọ ati oye.
Jeki nwa fun ọkan ti o ṣe.
O nilo lati ni abojuto Iṣakoso ati Asiri
Eyi le jẹ gidi Ijakadi fun awọn obirin ati awọn ọkunrin ti o lọ nipasẹ aiṣe-ọmọ tabi eyikeyi miiran iru ti àìsàn àìsàn.
Dọkita rẹ ti mọ ọna diẹ sii ju ti o fẹran nipa ara rẹ. Ati pe ti o ba lọ nipasẹ abojuto aboyun ti o nilo abojuto akoko, dokita rẹ le tun sọ fun ọ nigbati o ba ni ibaramu. (Sọrọ nipa TMI.)
Njẹ o nilo lati ṣafihan awọn alaye siwaju sii nipa igbesi-aye ibalopo rẹ?
Nigba miiran, bẹẹni.
Ti o ba ni iriri irora tabi gbigbona ailewu, dokita rẹ le ni iranlọwọ. Ti alabaṣepọ rẹ ni iriri pẹlu iṣoro ajọṣepọ, dọkita rẹ le ṣe iṣeduro miiran iyatọ bi o ṣe gbiyanju lati loyun.
Iberu ti Nkoju Awọn Dokita
Eyi le jẹ nla kan.
Boya dokita rẹ ti ni iwuri niyanju, o sọ fun ọ pe ki o maṣe fiwọ fun awọn itọju oyun . Ṣugbọn iwọ n rire sisun. O ṣetan lati gbe si tabi o kere ya bii.
Iwọ kii yoo ṣe idamu dọkita rẹ nipa gbigbe isinmi tabi gbigbe lori. Awọn itọju jẹ nirara nigbati o jẹ ohun ti o fẹ - wọn ko ni idibajẹ nigbati o ko ba fẹ lati gbiyanju lẹẹkansi.
Tabi, boya o n rii oludaniran ti o ni itọju miiran ṣugbọn o ni aniyan nipa ohun ti dokita rẹ yoo ronu ti o ba sọ fun wọn. O le paapaa bii pe o wa "iyan" lori dokita rẹ.
O jẹ otitọ, kii ṣe gbogbo awọn dokita ni igbadun nipa awọn aṣayan oogun miiran. Diẹ ninu awọn, ṣugbọn kii ṣe gbogbo.
Ṣugbọn, o gbọdọ ṣafihan si dokita rẹ ti o ba nni awọn itọju ni ibomiran. Paapa ti o ba mu eyikeyi iru awọn afikun tabi awọn ewebe, bi wọn ṣe le ṣe alabapin awọn oogun miiran ti o lewu ti o ni aṣẹ.
Bi o ṣe le Fii soke ki o si bẹrẹ si jẹ olõtọ pẹlu ọlọpa rẹ
Ti ikun rẹ ba sọ fun ọ pe o yẹ ki o pin alaye pẹlu dokita rẹ, o yẹ ki o pin o.
Ṣugbọn, lẹẹkansi, mọ ti o yẹ ki o pin ko ṣe o rọrun.
Eyi ni diẹ ninu awọn italolobo lati ṣe ki o rọrun diẹ lati bi ... er, Mo tumọ si, lati ru:
- Ṣiyesi ara rẹ idi ti o ṣe pataki : Ni idi ti o dara - lati ṣe iyọọda ijiya, gba itọju, iranlọwọ ṣe iranlọwọ diẹ sii lati ṣafihan idi ti o ko le loyun - le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni igboya lati sọ ohun ti o nilo lati sọ.
- Kọ si isalẹ ṣaaju ipinnu rẹ : Nigbamiran, o rọrun pupọ lati kọ si isalẹ ju sọ. Kọ silẹ ohun ti o nilo lati sọ ṣaaju iṣaaju rẹ - ṣe kukuru ati si ojuami, ranti pe o le ṣafihan siwaju sii bi o ba nilo - ati mu iwe yii lọ si ipinnu lati dokita rẹ. Lẹhinna fi ọwọ si wọn. Mo dajudaju pe kii ṣe akọkọ lati ṣe eyi.
- Beere lati jiroro ọrọ naa ni ọfiisi dokita : Gbo dọkita rẹ nigbati o ba ni kikun aṣọ le ran. Nigbati o ba ṣe ipinnu lati pade rẹ, beere lọwọ akọwe lati ṣeto akoko diẹ lati ba dọkita rẹ sọrọ ni ọfiisi rẹ, nitorina o ko ni lati fi han awọn asiri rẹ nigbati o ba wọ aṣọ alabọde.
- Mu ọrẹ kan wa fun atilẹyin : Paapa ti ore rẹ ba joko ni yara idaduro, mọ ẹnikan wa nibẹ fun o le ran.
- Tabi, lọ nikan si ipinnu lati pade : Ṣe alabaṣepọ rẹ lọ si julọ ninu awọn ipinnu lati pade rẹ, ati ohun ti o nilo lati pin ọ ṣe fẹ kuku ko mọ? Lẹhinna ṣe ipinnu lati pade nibiti o le lọ nikan.
- Ti ohun ko ba dara, maṣe fi ara silẹ : Pataki julọ, ti dokita rẹ ko ba ṣe iranlọwọ, ko ni gbọ, tabi, buru, n tọ ọ ni alaibọwọ, tẹnumọ ara rẹ pe kii ṣe nipa rẹ ... ati ki o wa ẹnikan elomiran ti yoo ran.