Ran ọmọde ọdọ rẹ lọwọ lati ni igboya pe o le jẹ ipenija. Aye ti di gbigbona pupọ ati ifigagbaga. Awọn ọdọ agbalagba, paapaa awọn ọdọmọbirin, le ṣe aniyan pe wọn ko ṣe iwọn fun awọn ẹgbẹ wọn, ki o si bẹru lati wa jade kuro ni agbegbe itunu wọn . Iberu yii ti aisedeede le jẹ debilitating ati ki o jẹ ki awọn ọdọgba ti padanu awọn anfani.
Ṣugbọn kini ti a ko ba ri idibajẹ bi ohun buburu kan?
Iyipada Iyankuro
Ryan Babineaux ati John Krumboltz, awọn onimọran ibalopọ ati awọn oniranran imọran, kọ iwe kan ti a npe ni Fail Fast, Fail Often, eyi ti o salaye idi ti aṣiṣe le jẹ ti o dara fun eniyan kan. Nipa igbiyanju awọn ohun titun ati aṣiṣe, awọn ọdọmọdọkọ kọ ẹkọ imọ-aye ti o ṣe iranlọwọ fun wọn lati ṣe aṣeyọri siwaju sii ati igbesi aye igbadun.
Iyipada igbasilẹ jẹ ọna pataki fun awọn obi lati ṣe iranlọwọ fun awọn ọmọde ọdọ ọdọ wọn gba igbekele ati imọ-ara ẹni. Dipo iwoye ikuna bi odi, ran awọn ọdọ rẹ lọwọ lati ronu bi o ni anfani. Gba wọn niyanju lati lọ lẹhin awọn ala wọn, paapaa awọn ti o dabi ẹnipe o ti de. Ṣe iranti fun wọn pe pe nitoripe o kuna ni nkan diẹ igba diẹ ko tumọ si o ko ni ṣe aṣeyọri. Paapa batter ti o dara julọ ni baseball bii jade nigbakugba, ṣugbọn lẹhinna o wa ni oke lẹẹkansi ati ni ireti ni iyatọ miiran.
Gbagbe jije pipe
Ninu iwe wọn, Babineaux ati Krumboltz ṣe apejuwe bawo ni awọn eniyan le ṣe atunṣe lori ohun ti ko tọ ninu aye wọn.
Awọn onkọwe da idaniloju yii mọ bi oju "ko sibẹsibẹ". A ko tii woran ti awọn eniyan n fa ni ipo nitoripe wọn wo awọn idiwọ pupọ pupọ ni gbigbe siwaju.
Fun apẹẹrẹ, eniyan le lero, "Emi ko le lo fun iṣẹ kan" sibẹsibẹ "nitori pe o nilo lati duro fun aje lati ṣatunṣe."
Amy Alpert, ẹlẹsin ẹlẹgbẹ kan, sọ pe ifẹ yi lati wa ni pipe tabi nikan ṣe ni ipo pipe ni ero ti o wọpọ laarin awọn onibara ọmọ ọdọ rẹ.
Alpert salaye, "Gbigbọ lati wa ni pipe jẹ idiwọ nla. Fun apẹẹrẹ, ṣaaju ki o to to iṣẹ fun iṣẹ, wọn le ni iṣoro pupọ nipa rii daju pe iṣesi wọn jẹ pipe ṣaaju fifiranṣẹ. Ṣugbọn ṣe atunyẹwo nigbagbogbo ati kii ṣe ojutu ti o dara julọ. Lati gba iṣẹ, o nilo lati lo. Nitorina, ti o ro pe wọn ti ṣiṣẹ lori ibẹrẹ, wọn yoo dara ju paṣẹ pe ni kuku ju tẹsiwaju lati gbiyanju lati ṣe pipe. "
Maṣe Ṣiye Awọn Ipo
Gẹgẹbi iwe naa, Awọn Idaabobo koodu nipasẹ Katty Kay ati Claire Shipman, awọn agbalagba ọdọmọkunrin maa n gbìyànjú ati ṣàníyàn ju awọn ẹlẹgbẹ wọn lọ. Alpert ṣakoye o si sọ pe, "Mo ri ọpọlọpọ awọn onibara ọmọbirin mi ti o bẹru lati beere fun iṣẹ tabi iṣẹṣẹ ti wọn ko ba pade gbogbo awọn iyatọ ninu awọn ibeere ti a ṣe akojọ. Ni idakeji, awọn ọdọmọkunrin ni o rọrun julọ lati lọ fun o ati ki o jẹ diẹ ti o ni aniyan nipa jije alabaṣepọ pipe fun ipo naa. "
Lori iboju, iṣaro-ara le ko dabi ẹnipe iwa buburu. Lẹhinna, awọn ọdọ ati awọn ọdọmọde ti wa ni a mọ fun jije imukuro ati eyi le ja si awọn iwa ibajẹ. Ṣugbọn iyatọ nla wa laarin awọn ero inu ati iparun. Alpert salaye, "Emi ko ṣe agbero ewu ti ko nira ṣugbọn mu iwuri fun ọmọbirin ko gbọdọ yaku akoko ruminini.
Ṣe ipinnu kan ki o gbe siwaju. Ti o ba jẹ ipinnu ti ko tọ, kọ lati ọdọ rẹ ki o si gbe siwaju. "
Ṣe Imọye pe Igbesẹ Yatọ si Igbẹkẹle
Awọn obi le jẹ aṣiṣe ni ero pe wọn le fun ni igbaniloju ọmọde ọmọ wọn nipasẹ idaabobo wọn kuro ninu ibanuje. Igbẹkẹle tooto wa lati rii pe o le gba agbara pada kuro ninu iyipada tabi ikuna.
Awọn ọdọ ọdọ gba igbekele nipasẹ iṣẹ wọn. Bọọlu iwakọ titun ti a ti ni iwe-aṣẹ le ma ni igboiya fun awọn igba diẹ akọkọ ti o nṣiṣẹ lori ọna. Ọrọ obi kan, "Iwọ jẹ iwakọ ti o dara" kii yoo ṣe igbelaruge igbẹkẹle rẹ gẹgẹ bi ọpa titun ti n ṣaṣepe o wa nibe ati iwakọ.
Ọrọ ikẹkọ kan si iwakọ titun kan, "Mo wa iṣoro nigbati o ba wa lori ọna, emi ko le sun" yoo dinku igbẹkẹle rẹ. Gbiyanju lati ni iwuri. Maṣe ṣe aibalẹ ti ara ẹni ati ailewu. Dipo, awọn obi yẹ ki o gbiyanju lati ṣeto apẹẹrẹ fun awọn ọmọ ọmọde ọdọ wọn nipasẹ titẹ kuro ni agbegbe igbadun ara wọn ati gbiyanju awọn ohun titun funrararẹ.