Awọn ọna mẹwa Jije Baba kan Ṣe Ayipada rẹ fun Dara

Laibikita bi ọdun melo ti o ti jẹ baba, ọpọlọpọ awọn anfani ni o wa lati jẹ baba ti o dara julọ. Nipa kikọ lati gba aaye, o le ṣẹda ipa ti o dara lori awọn ọmọ rẹ, fun apẹẹrẹ. Awọn anfani ti jije baba kan ni irekọja si ọpọlọpọ awọn ibanuje-imolara, ti ara, awujọ, ati ti ẹmí. Lati de ọdọ ọkunrin ti o jẹ apẹrẹ fun ọpọlọpọ, igbeyawo ati ẹbi ebi le jẹ ọna.

Di Ọkunrin ti o dara

Nipa jije baba dara julọ, o le di eniyan ti o dara. Biotilejepe diẹ ninu awọn ọkunrin ti o wa ni awọn ọmọde le ni igbagbogbo ti o rẹwẹsi, ailera, ati ti o pọju, awọn ẹlomiran ni agbara, atilẹyin, ati lagbara. Ni pato, awọn iwadi wa ti o fihan bi baba ṣe iranlọwọ fun awọn ọkunrin pẹlu ilera, ṣiṣe, ati itẹlọrun iṣẹ-sisun awọn ewu fun ibanujẹ.

Boya o ṣe idaduro pẹlu ero ti di baba tabi fẹ diẹ ninu awọn afọwọsi nipa aṣayan rẹ, o le kọ ẹkọ nipa awọn anfani ti ara ẹni ti jije baba ti o ṣe gbogbo rẹ ni opin.

Ilera ti ara ẹni dara sii

Iwadi fihan pe ọna ti o wa sinu igbesi aye eniyan nitori baba jẹ iranlọwọ fun u lati ṣe awọn aṣayan ti o dara julọ. Gẹgẹbi Awọn Iwe Irohin Awọn obi , awọn baba maa n padanu awọn iwa buburu bi mimu ati bẹrẹ lati yan awọn ounjẹ ile-ounjẹ lori ounjẹ ni kiakia. Nini ebi lati wa si ile ati ki o jẹ ẹri fun iranlọwọ awọn baba yan igbesi aye ti o ni ilera.

Ipele Aṣayan Npọ sii

Awọn ilana bi ji dide ni alẹ, ti ndun pẹlu awọn ọmọ wẹwẹ, ati lati rin si aaye itura ṣe awọn dads diẹ sii ṣiṣẹ ati ki o ni iriri ti o dara nipa ara wọn. Ile-iṣẹ Ile-iṣẹ Pew Iwadi ti rii pe 54% ti awọn ọmọde wa ni imọran awọn anfani ti awọn obi.

Awọn ailera ti o ni ailera dinku

National Institute of Health mentally ri pe awọn ọkunrin ti o wa ninu awọn ibatan idile ni o kere julọ lati ni awọn iṣoro ilera ti o ni iṣoro.

Awọn nkan bi irora ibanujẹ, insomnia, awọn iṣoro ikun, ati rirẹ jẹ awọn iṣoro ti ko ni iṣoro fun awọn baba ti o jẹ iduroṣinṣin ju awọn ọmọkunrin miiran ti awọn olugbe lọ.

Agbara lati ṣe abojuto ndagba

Ni igbagbogbo, a ri awọn ọdọmọkunrin ati awọn ọdọmọkunrin ti o ni ifojusi ara wọn ati ti ara wọn. O ṣeun, Minnesota Fatherhood Initiative ri pe awọn ọkunrin ti o ṣe aṣeyọri bi awọn baba ti di ẹni -ifojusọna ti o ni idagbasoke ati ti o ni idagbasoke ti o tobi agbara lati tọju ati abojuto fun awọn omiiran . Wọn ṣe eyi kii ṣe fun awọn ọmọ wọn, ṣugbọn fun awọn ọkọ wọn, awọn ọrẹ, ati awọn alabaṣiṣẹpọ.

Ewu fun Ibanujẹ isẹgun Lowers

Awọn ọkunrin ti o wa laaye nikan ni ewu ti o ga julọ ti ibanujẹ ati igbẹmi ara ẹni ju awọn ọkunrin ti o ni igbeyawo pẹlu awọn ọmọde. Iwadi lati Harvard Men's Health Watch fihan ni iwadi kan ti awọn agbalagba ti awọn agbalagba ti 127,545 ti awọn agbalagba Amerika ti awọn ọkunrin ti o ni iyawo ti ni alaafia ju awọn ti ko ti gbeyawo, ti wọn kọ silẹ tabi ti opo.

Job Satisfaction Progresses

Awọn baba ti o jẹri ti ni itara ninu iṣẹ wọn ati gbagbọ pe wọn ṣe daradara ni iṣẹ. Eleyi ṣẹlẹ diẹ sii ju igba awọn ọkunrin ti kii ṣe baba. Gẹgẹbi New York Times , awọn baba ti o fẹ iṣẹ wọn nigbagbogbo n fi diẹ ẹ sii atilẹyin fun idaduro ọmọde ati ki o ni ibasepo to dara julọ pẹlu wọn.

Awọn iṣoro Ti o kọju siwaju

Awọn ọkunrin ti o jẹ baba maa n ni awọn iṣoro ti o dara ju pẹlu iṣoro ni gbogbo awọn igbesi aye, kii ṣe ni ile nikan.

Iwadi fun Iwadi Afihan Afihan ti Awọn Afihan fi han pe awọn baba ti o ni ibasepo to dara pẹlu awọn ọmọ wẹwẹ wọn ni ilosoke ilosoke ninu ailera eniyan.

Awọn ọmọde Kọ Dara

Ìwádìí Ìkẹkọọ Igba Ọjọ Ọdọmọde ti ri pe awọn ọmọde ti o ni ojuse ati ti awọn baba ti o kọ awọn baba ni imọ igbesi aye ni kiakia ati ti o dara ju awọn ọmọ lọ lai bikita baba ni igbesi aye wọn. Iwadii ti awọn ọmọde ni Barbados ti a bi si awọn iya ọmọde tun ri pe awọn ọmọde ti o ni baba ti ni awọn ipele ti o dara julọ ju awọn ọmọde miiran lọ.

Ibalopo dara julọ

Awọn baba bimọ si awọn iya ọmọ wọn ni ilọsiwaju ti o dara ju awọn ọkunrin lọ laini iru ibatan ti idile.

Eyi jẹ nitori pe alepo laarin iya ati baba jẹ igbagbogbo mu, ati awọn baba maa n gbadun ẹda alabaṣepọ wọn paapaa lẹhin ti o ti bimọ.

Ominira ti ara ẹni nfi ipa sii

Iwadi fihan pe awọn baba ti o dahun ko ni idiwọn lati ni awọn ipade pẹlu eto idajọ idajọ. Wọn tun jẹ diẹ si awọn iwosan ile iwosan diẹ, kere si ipalara ati awọn iku ti o tipẹtẹ, ati ewu ti o dinku ti ajẹku.