Awọn Italolobo Alailowaya lati Dabobo ara rẹ ati Ọmọ rẹ
Lakoko ti o ti jẹ pe ko dara akoko ti o dara lati ni tutu tabi aisan, nini ọkan lakoko oyun ni aṣeyan laarin awọn ti o buru julọ. Ṣugbọn, ni otitọ, kii ṣe gbogbo eyiti o ko ni idiyele ipo kan ti a fun ni pe eto ailopin yoo jẹ ailera nigbakugba nigba oyun.
Nigbati o ba dojuko igba otutu tabi aisan kan, iwọ yoo nilo lati roye kii ṣe ilera ilera ọmọ rẹ nikan ṣugbọn ti ara rẹ. Lakoko ti o wa ni ọpọlọpọ awọn oloro ti o nilo lati yago fun, ijiya nilo ko ṣe iranlọwọ fun ọ tabi ọmọ rẹ.
Eyi ni awọn imọran diẹ ti o le ṣe iranlọwọ:
Ifọju Itọju tabi Aisan ni Ọdọ Tete
Gẹgẹbi ofin gbogbogbo, ti o ba ni tutu tabi aisan ninu ọsẹ meji akọkọ ti oyun, o yẹ ki o yago fun gbogbo oogun. Akoko akọkọ ni akoko pataki ni idagbasoke ọmọ rẹ, ati ọpọlọpọ awọn onisegun yoo ṣe imọran lati ṣafihan ọmọ inu oyun naa si eyikeyi oogun ayafi ti o ba nilo.
Eyi kii ṣe lati daba pe gbogbo awọn oogun ni agbara fun ipalara. Ni ọpọlọpọ awọn igba, wọn ṣe. Ṣugbọn, ninu awọn ẹlomiran, a ko mọ. Fun idi eyi nikan, o yẹ ki a ṣe itọju eto imulo ti ko ni oògùn fun fun o kere ọsẹ 12 akọkọ.
Dipo, o yẹ ki o ṣe gbogbo igbiyanju lati ṣe iranlọwọ fun ara rẹ lati ṣaima nipasẹ sisẹ, sisunmi, ati lati yago fun awọn iṣọnsilẹ ti o le ni ipa lori eto eto mimu. O le ṣe eyi nipasẹ:
- Duro ni ibusun, sisun, ati ki o gba isinmi pupọ bi o ti ṣee
- Mimu opolopo omi, broth, tabi oje
- Gigun pẹlu omi iyọ lati tọju awọn iṣun ọra ati Ikọaláìdúró
- Mimu lori awọn eerun igi lati din awọn ọfun ọgbẹ din ki o si pa itọju
- Lilo lilo tutu kan lati ṣe iranlọwọ fun idaduro itọju
- Ti o jẹun kere, awọn ounjẹ ilera ni deede nigbagbogbo
- Mu awọn vitamin rẹ perinatal
Awọn oriṣiriṣi awọn oogun itọju lati ro
Paapaa lẹhin ọsẹ kẹrin akọkọ, o dara julọ lati ba dokita rẹ sọrọ nipa iru ati ami ti oogun tutu ti o le mu. Nigbagbogbo sọrọ, o yẹ ki o yẹra fun eyikeyi ọja-aisan ti o le ni ohun gbogbo lati awọn apaniyan ati awọn ẹlẹjẹ si awọn alabọti ati awọn alamọlẹ ikọlu.
Dipo, gba oògùn lati ṣe itọju aisan ti o ni iriri. Nọmba kan ti awọn onija-lori-counter (counter-counter-counter-counter-counter-counter-counter) (OTC) wa ni ailewu fun eyi:
- Ikọaláìdúró oyimbo ṣubu gẹgẹbi Chloraseptic tabi Cepacol lozenges
- Awọn alareti ti o ni awọn guaifenesin lati ṣe iranlọwọ fun imudani mu
- Awọn iṣuu ikọ-alailẹgbẹ alumoni ti ko ni alubosa ti o ni awọn dextromethorphan, bii Tussin DM
- Apapo guaifenesin / dextromethorphan oloro
- Tylenol (acetaminophen) lati tọju iba ati awọn iṣoro kekere ati irora
- Awọn ohun ọpa ti inu iyara bii Vick's tabi ikunra Mentholatum
Nigbati o ba ra eyikeyi atunṣe OTC tutu tabi atunṣe irun, ka aami naa nigbagbogbo. Ni awọn igba miiran, awọn nkan miiran le jẹ lati yago fun tabi awọn ti ko ṣe pataki si awọn aami aisan ti o ni iriri.
Awọn oogun to wọpọ lati Yẹra
Mọ ohun ti kii ṣe ni o fẹrẹ diẹ ṣe pataki ju ti o mọ ohun ti o ni ailewu. Lati opin yi, awọn nọmba oogun kan wa lati yago fun nigbati o ba loyun ayafi ti o ba ni iṣeduro nipasẹ dọkita rẹ. Awọn wọnyi ni:
- Awọn oloro egboogi-egboogi-egboogi (Awọn NSAIDs) bii ibuprofen (Motrin, Advil), Aspirini (Bayer), ati naproxen (Aleve, Naprosyn) eyiti o le fa ki ẹjẹ kan pọ mọ ọmọ inu ọmọ lati pa pẹrẹpẹrẹ
- Eyikeyi atunṣe tutu ti o ni oti, pẹlu Benadryl ati Nyquil
- Codeine, oògùn oògùn kan ti o le fa ibanujẹ atẹgun oyun
- Bactrim, oogun aporo kan ti o le ṣe jamba pẹlu iṣelọpọ folic acid lakoko ti o ṣe okunfa imujade bilirubini, awọn mejeeji ko dara fun ọmọ naa
- Efin ti a fi arasin-ati awọn ọmọ-ọgbẹ ti o ni nkan ti o ni nkan ti o ni nkan ti o le jẹ ki idamu ti awọn ẹmu uterine nigba akọkọ ọjọ mẹta
Ti afẹfẹ tabi aisan rẹ ba jẹ lile ati pe o nni awọn iṣoro irora, ti o ba ni irora ti a ti ṣawari, tabi ti o ni iba kan lori 102 o F, pe dokita rẹ lẹsẹkẹsẹ.
> Awọn orisun:
> Briggs, G. ati Freeman. R. (2014) Awọn oògùn ni oyun ati lactation: Itọsọna Itọkasi fun Ibọn Fetal ati Neonatal (Ẹkọ 10). Philadelphia, PA: Lippincott Williams & Wilkins.
> Honein, M .; Gilboa, S; ati Broussard, C. "A nilo fun Imoye Awuju Lilo Loyun." Iwé Rev Clin Pharmacol. 2013; 6 (5): 453-55.