Ti o ba ri ara rẹ gbe awọn ọmọde nikan lẹhin ti o padanu ọkọ rẹ, o ṣe pataki lati ṣe abojuto ara rẹ nigba ti o tọju awọn ọmọ wẹwẹ rẹ ni akoko kanna nipasẹ ibanujẹ wọn. Awọn aba ati awọn ẹbun wọnyi le ṣe iranlọwọ.
1 -
Yika ọmọ wẹwẹ rẹ pẹlu awọn agbalagba ti o fẹ WọnGẹgẹbi obi ti o ni iyokuro, iwọ ni o jẹ pataki julọ ninu igbesi aye ọmọ rẹ ni bayi. Ṣugbọn awọn miran wa ti o fẹ lati ran ọ lọwọ lati ṣe atilẹyin ati lati ṣe iwuri fun awọn ọmọ wẹwẹ rẹ ni akoko akoko yi, ati awọn iriri ti o yatọ pẹlu ẹni ti o fẹràn yoo ran awọn ọmọ wẹwẹ rẹ wo aworan ti o gbooro sii, aworan ti o dara julọ ti ẹni ti o jẹ.
2 -
Ṣẹda AgbekaleAgbekale le jẹ orisun nla ti itunu fun awọn ọmọ wẹwẹ. Ṣiṣe ohun ti o le ṣe lati ṣe itọju awọn ipa ọna rẹ, pẹlu awọn iṣẹ isinmi-oorun ti awọn ọmọde rẹ, ki wọn yoo ni idaniloju gbogbo ohun ti yoo reti lati akoko kan si ekeji. Awọn iyatọ ti o rọrun bi sise ounjẹ ni akoko kanna ni ọjọ kọọkan tun le ṣe iranlọwọ lati ṣẹda iṣawari iṣundura paapaa nigba ti awọn irora rẹ ba wa ni rudurudu.
3 -
Se diedieO le ni idanwo lati fi ara rẹ ati awọn ọmọ wẹwẹ pada sinu "iṣẹ deede," ṣe awọn ohun bi pada si iṣẹ ati ile-iwe ni kete bi o ti ṣee. Fun diẹ ninu awọn ami, eyi wulo. Sibẹsibẹ, iwọ yoo tun fẹ lati mu awọn o lọra ki o si fun awọn ọmọ wẹwẹ rẹ ominira lati jade kuro ninu awọn adehun tabi awọn iṣẹ-ṣiṣe awujo nigbati wọn nilo aaye diẹ.
4 -
Fun Awọn Iyanwẹ Ọmọ RẹNkan ti ohun ti o ti ṣẹ tẹlẹ ti jade kuro ninu iṣakoso awọn ọmọde rẹ, nitorina rii daju pe o gba wọn laaye lati ṣe awọn ayanfẹ wọn nigbati o ba ṣeeṣe. Eyi le pẹlu awọn ipinnu rọrun ti wọn wọ ati ohun ti wọn ṣe ni akoko akoko wọn, laarin idi.
5 -
Beere fun Ohun ti O niloỌpọlọpọ awọn opo opó ti o wa ni ipọnju nipasẹ ifunra ti ife ati atilẹyin, eyi ti o le han ni awọn aṣa diẹ sii ju awọn ọmọde lọ ti o le jẹ. Maṣe bẹru lati jẹ ki awọn ọrẹ ati ẹbi rẹ mọ bi o ba wa nkan miiran ti o nilo, tabi ti o ba fẹ fun wọn lati tan igbasẹ wọn ni akoko ọsẹ tabi awọn osu. Fun apẹẹrẹ, o le sọ pe, "Mo ni riri fun iranlọwọ rẹ gbogbo, ṣugbọn, ohun ti mo nilo ni bayi, diẹ sii ju ounjẹ lọ, jẹ fun ẹnikan lati mu Johnny lọ si iṣẹ iṣe baseball ni Ọjọ Ọjọ Ojobo." Ko si ohun ti ko tọ si pẹlu jije pato nipa awọn aini rẹ.
6 -
Gbangba awọn idiwọn rẹO le rii pe o de aaye kan ti o nilo gbogbo eniyan lati pada sẹhin ki o fun ọ ni aaye kan. Eyi jẹ adayeba, o dara julọ lati sọ fun awọn ọrẹ ati ẹbi rẹ bi o ṣe lero. Fun apeere, o le sọ pe, "Mo dupe awọn ipe rẹ, ṣugbọn emi ko ni irọrun lati sọrọ ni bayi. Njẹ iwọ yoo tun gbiyanju mi ni ọsẹ kan tabi bẹ?" Jẹ ki wọn mọ pe iwọ ko fẹ ki wọn pada sẹhin, ati pe o ṣe akiyesi ipa naa.
7 -
Wa Iwadi AfikunGbiyanju lati ba sọrọ pẹlu alamọran tabi lọ si ipinjọ atilẹyin ẹgbẹ kan fun awọn opó ọdọ nipasẹ ọdọ iwosan agbegbe rẹ tabi ile-iṣẹ agbegbe. Nigba miran o kan sisọ si ẹnikan ti ko mọ ọ nikan jẹ iderun, nitori pe o fun ọ laaye lati ṣe afihan ara rẹ laisi iṣoro ti jije otitọ yoo mu ki awọn elomiran ṣe aniyan fun ọ ani diẹ sii.
8 -
Fun ara rẹ ni Ominira lati Ṣiṣe awọn AṣiṣeIwọ kii ṣe obi pipe. Gbogbo wa ni awọn aṣiṣe. Nitorina jẹ ki ara rẹ kuro kio lati ibẹrẹ ki o si gbawọ pe iwọ kii yoo ni ohun gbogbo ti o tọ, ṣugbọn iwọ yoo ni akoko ti o dara ju akoko lọ ni mimu gbogbo awọn ohun ti o jẹ iṣẹ rẹ nisisiyi.
9 -
Muu kuro lori Ṣiṣe awọn ipinnu nlaO le ni ero nipa ta ile rẹ, sisunsi sunmọ awọn ẹbi, tabi lọ si ile-iwe. Lakoko ti awọn ohun ti o nronu nipa ọtun bayi le jẹ ipinnu ti o dara ju fun ọ ati awọn ọmọ wẹwẹ rẹ, o yẹ ki o yago fun eyikeyi awọn ipinnu nla fun awọn akọkọ mefa si osu mejila. Fun ara rẹ ni akoko lati ṣatunṣe si ipadanu rẹ ati rii daju pe awọn ayipada ti o n ṣe ayẹwo ni, nitootọ, ṣe afihan awọn ipinnu ti o fẹ ṣe.
10 -
Maṣe Tii ipari Gbanujẹ rẹNíkẹyìn, ọpọlọpọ awọn opó ọdọmọkunrin ṣubu sinu okùn naa lati yago fun ero ti ara wọn. Ṣiṣe ibanujẹ rẹ jẹ ọkan ninu awọn ohun ti o buru julọ ti o le ṣe ni bayi. Ibanujẹ jẹ ilana ti o ni lati lọ nipasẹ . Ati nigba ti awọn ilana wa - gẹgẹbi awọn ipele ti kiko, ibinu, idunadura, ibanujẹ, ati gbigba - irora jẹ tun akiyesi ti a ko le ṣe akiyesi. Gbiyanju lati ṣakoso awọn ilana yoo dinku ilọsiwaju rẹ ki o si mu awọn ọmọ rẹ ni anfaani lati ri pe ohun ti wọn ni iriri ko jẹ alailẹkọ tabi ko ṣeeṣe.